Der friidrett
møter felleskap
Hei! Stavanger og Omegn Friidrett er en litt annerledes klubb der treningsglede møter felleskap. Uansett om du nettopp har startet eller er en erfaren utøver, ung eller gammel, med eller uten funksjonsnedsettelser – hos oss er alle velkomne. Vi heier på hverandre og hjelper deg å nå dine mål.
Prøv tekniske øvelser
Vi trener også på tekniske øvelser som kast. Enten du alltid har hatt lyst til å prøve, eller ønsker å utvikle deg videre innenfor tekniske grener, har vi et godt og støttende miljø som hjelper deg å komme i gang.
Våre erfarne utøvere hjelper deg med teknikk og legger vekt på å skape et godt treningsmiljø der alle skal oppleve mestring, uansett alder og nivå. Teknisk friidrett gir både fysiske og mentale utfordringer som passer for alle.
Fra korte spurter til lange løp
Hos oss kan du trene på de aller fleste distanser, enten du liker korte og raske sprintdistanser, trives best med mellomdistanse, eller vil løpe halvmaraton eller maraton. Vi har også ultraløpere blant oss om du vil prøve det.
Vi har trener og medutøvere som støtter deg uansett hvilket mål du setter deg, og vi legger stor vekt på treningsglede og mestringsfølelse. Her vil du alltid møte andre som heier på deg, og du får et sosialt og motiverende miljø som hjelper deg med å nå dine personlige mål – uansett ambisjonsnivå.
Treningstidene våre:
Løpsøvelser:
Tirsdager fra 19:00: Langintervall
(Tjodolvsgate 52, Mosvannet eller Møllebukta).
Torsdager fra 19:00:
Kortintervall, styrke og drill
(ISS-banen, Madla)
Fredag, morgen:
Ofte terrengtur i Sørmarka)
Søndag, morgen:
Ofte langtur
Tekniske øvelser:
Mandager fra 15:00:
Storhallen, Stavanger
Onsdager fra 15:00:
Storhallen, Stavanger
📱 Følg oss på Spond:
Vi legger ut alle treningene med eksakte detaljer, og andre arrangementer, på Spond.
Det er en gratis app som kan lastes ned her. Bruk koden: NDNXE når den du logger inn for å finne oss.
Bli med og tren med oss!
Hos oss er det viktigste at trening skal være gøy – for alle. Vi trener variert gjennom året, med både raske økter for deg som vil bli sprekere, rolige løpeturer der det sosiale står i sentrum og kast for deg som liker det. Uansett hva du liker best, er du velkommen hos oss.
Vi er også så heldige at vi har treneren vår John – han har masse humor, varme og imponerende mye kunnskap. Han ser alle som møter opp, enten du aldri har løpt før eller er klar for å ta nye steg. Trenger du litt ekstra hjelp med oppfølging eller treningsprogram, ikke vær redd for å hukke tak i John. Det er han som smiler aller bredest foran på bildet til venstre.
Alle er like viktige for klubben vår. Vi heier på hverandre, uansett nivå og ambisjoner, og lar oss inspirere av hverandre sine personlige seire.
Er du litt usikker på om friidrett passer for deg? Eller om klubben vår er den rette? Det er helt greit – bare kom å prøv ett par ganger. Helt gratis og uforpliktende. Vi er her for å ha det kjekt, bli sprekere sammen og like viktig – skape nye vennskap.
Vi gleder oss til å trene sammen med nettopp deg!
Nyheter fra klubben:
Følg oss på Instagram:
Lyst til å se løpeglede, inkludering og felleskap? Få noen tips fra vår eminente trener og fantastiske medlemmer? Da bør du følge oss på Instagram. Det er der vi er aktive med bilder og videoer av alt som skjer i klubben vår.
